Es ist bekannt, dass Angst die Schlafgewohnheiten und -muster der Menschen beeinträchtigt. Wenn Sie etwas finden, das Ihnen bei der nächtlichen Entspannung hilft, können Sie Ihre Fähigkeit, sich auszuruhen und sich ausgeruht zu fühlen, erheblich verbessern. Umarmen Sie den Schlaf erlangte mit seinem Debüt bei Shark Tank Ende 2020 Popularität. Es schmiegt sich von allen Seiten eng an Sie an, ist aber dehnbar genug, um sich bequem zu bewegen. Im Wesentlichen umhüllt es Sie mit leichtem Druck.
Es ist eines der einzigartigsten Schlafprodukte auf dem Markt und ich musste es in die Hände bekommen, um es auszuprobieren. Meine Erfahrung beim Testen und Schreiben über Schlaf, kombiniert mit meinem anfänglichen Angstniveau, macht mich zur perfekten Person, um den Hug Sleep Pod zu testen. Er ist einer der seltsamsten, die ich je getestet habe, also schnallen Sie sich an. Ich habe Ideen.
Was ist der Hug Sleep Pod?
Hug Sleep funktioniert nach dem gleichen Konzept wie Gewichtsdecken: tiefe Berührungsdruckstimulation. Leichter, anhaltender Druck im ganzen Körper erzeugt eine beruhigende Wirkung, die Stress- und Angstgefühle reduziert. Es funktioniert durch die Aktivierung Parasympathisches Nervensystem t Erhöhung von Serotonin und Dopamin Ebenen im Gehirn.
Wenn Ihnen das Konzept einer Gewichtsdecke bekannt ist, dann stellen Sie sich die Hug Sleep Pods als eine dünne, Gewichtsdecke vor, die Sie nachts umhüllt. Es ist eng, aber der Einstieg ist einfach genug. Alles, was Sie tun müssen, ist hineinzusteigen und es um sich herum hochzuziehen. Ihre Kleidung wird sich zusammenziehen, wenn Sie in die Schlafkapsel gleiten, daher müssen Sie sie vor dem Schlafengehen anpassen. Die Kapsel sitzt enger um Ihre Brust und wird beim Absenken lockerer. Ich bin kein Mensch, der enge Füße mag, und ich kann Ihnen versichern, dass im Fußsack mehr als genug Platz ist.
Hug Sleep bietet fünf Schlafkapseln für Erwachsene – Umarmungswickel (90 USD) Kapuzen-Sleep-Pod-Bewegung (80 US-Dollar), Bewegung der Schlafkapsel (75 USD), Schlafkapsel (70 USD) e Mini-Schlafkapsel (60 $). Ich habe die Version mit Kapuze getestet. Außerdem gibt es drei Schlafkapseln für Kinder.
Technische Daten von Hug Sleep:
- Hergestellt aus 89 % Polyester und 11 % Elasthan
- 30-tägige Testphase mit Geld-zurück-Garantie
- Waschmaschinenfest. Hug Sleep empfiehlt, es beim Waschen auf links zu drehen
- Hergestellt in den USA
Das ist das hohe Niveau. Tauchen wir ein in das Schlafgefühl im Hug Sleep Pod.
Wie ist es, im Hug Sleep Pod zu schlafen?
Ich habe das Modell Hooded Move einige Wochen lang getestet, das über eine Kapuze und Fußlöcher verfügt. Als Erstes müssen wir uns damit befassen, wie groß die Lernkurve bei diesem Produkt ist. Nicht so sehr, wie man es benutzt, aber es gibt einige mentale Gymnastik, um sich an die Unfähigkeit zu gewöhnen, sich mit normalem Bewegungsumfang zu bewegen.
Als ich es das erste Mal anzog, gefiel es mir nicht. Wenn man es zum ersten Mal öffnet, fühlt es sich eng an, vor allem am oberen Band, was in Ordnung ist, wenn man es nach oben zieht, aber wenn man es um die Brust herum nach unten zieht, um die Arme frei zu haben, empfand ich es als etwas schmerzhaft. Zu viel Druck für mich. Das bedeutete, dass ich viel Zeit mit einem Arm darin verbrachte, was viel bequemer war, solange ich mich nicht umdrehen wollte.
Dann, nach den ersten paar Tagen, passierte etwas. Ich kann nicht sagen, wie viel davon auf den verwendeten Hug Sleep zurückzuführen war oder wie sehr sich der Stoff dehnte, nachdem ich mich ausreichend bewegt hatte, aber die Verwendung war einfacher und angenehmer. Ich fand es entspannend.
Sehen Sie sich hier die Bewegungsfreiheit Ihrer Beine im Hug Sleep Pod an.
Ich habe einige der besten Nickerchen im Hug Sleep Pod gemacht. Das führe ich darauf zurück, dass ich mich während des Nickerchens kaum bewege und auf der Seite schlafe. Nachts im Hug Sleep Pod zu schlafen war eine ganz andere Geschichte. Es hätte eng sein sollen, aber das seitliche Bewegen und Dehnen war schwieriger als ich wollte. In den meisten Nächten wachte ich mit dem Hug Sleep Pod bis zu den Knien und vollständig ausgestreckten Armen auf, was einem superengen, figurbetonten Kleid entsprach. Damals war es nicht gerade die bequemste Art, darauf zu schlafen. Wenn ich noch einmal bestellen würde, würde ich eine größere Größe kaufen, um mehr Bewegungsfreiheit zu haben.
Hug-Schlafleistung
OK, der Hug Sleep Pod hatte gute und schlechte Seiten. Denken Sie daran, dass jeder einen anderen Körpertyp und Schlafstil hat. Was bei mir also nicht funktioniert hat, ist für Sie möglicherweise kein Problem. Schauen wir uns in diesem Sinne an, wie Hug Sleep in den Schlüsselbereichen Bewegung, Temperatur und Entspannung abgeschnitten hat.
Bewegung
Der Hug Sleep Pod ist so konzipiert, dass er eng an Ihrem Körper anliegt. Andernfalls wird die beabsichtigte beruhigende Wirkung nicht erzielt. Allerdings können Sie sich im Inneren der Kapsel ein wenig bewegen. Es ist äußerst elastisch. Sie sind nicht so eingeschränkt, dass Sie Ihre Arme und Beine nicht bewegen können.
Allerdings ist die normale Schlafbewegung nicht einfach, was vor allem in den ersten Nächten etwas frustrierend war. Ich habe den Hooded Hug Sleep Move mit Kapuze und Fußloch getestet. Ich hasse es, wenn meine Füße eingeklemmt sind, deshalb war das Fußloch nützlich, obwohl es nicht einfach ist, ohne die Hände hinein und wieder herauszukommen. Das Loch befindet sich an der Vorderseite des Pods und ist durch eine Lasche abgedeckt, die Sie nach hinten ziehen müssen. Mehr als einmal hatte ich das Gefühl, als würde ich den Stoff zerreißen, um mich zu befreien. Obwohl der extrem gedehnte Stoff nie riss. Es ist so konzipiert, dass Ihre Füße nachts nicht versehentlich herausrutschen. Es handelt sich also nicht um einen Konstruktionsfehler, sondern nur um eine weitere Sache, an die Sie sich gewöhnen müssen.
Ich habe die Kapuze beim Schlafen nicht getragen. Jedes Mal, wenn ich mich umdrehte oder die Schlafposition wechselte, schlang er sich um meinen Kopf. Für mich war es mehr Ärger als es wert war.
Insgesamt ist es schwierig, sich im Hug Sleep Pod zu bewegen, wenn man die Arme darin hat. Im Schulter- und Brustbereich liegt es eng an, sodass es nachts schwierig ist, die Schlafposition zu wechseln. Wenn Sie sich nachts nicht viel bewegen, werden Sie das nicht spüren.
Temperatur
Im Schlafraum ist die Temperatur einer der wichtigsten Faktoren. Aus diesem Grund ist „Kühlung“ zu einem Schlagwort geworden, das fast jede Matratze oder jedes Schlafprodukt verwendet. Das heißt aber nicht, dass sich die Produkte kalt anfühlen. Wie viele der besten Kühlmatratzen werden Hug Sleep-Produkte nicht aktiv gekühlt. Stattdessen regulieren sie die Temperatur, sodass sie nachts keine Wärme speichern. Der Stoff ist extrem dünn, was ideal für den Sommer ist. Mir wurde bei der Benutzung nie zu heiß; Ich hatte das gegenteilige Problem. Mir wurde sehr kalt.
Das liegt wahrscheinlich daran, dass mein Schlafanzug aus einem T-Shirt und Shorts und keinen Socken besteht. Die Schlafkapsel lässt sich schwer anziehen und sitzt auch ohne lange Hosen oder einen Kapuzenpullover. Andere Menschen können möglicherweise Hosen und Socken mit dem Hug Sleep Pod tragen, bequem schlafen und dieses Problem ganz vermeiden. Aber ich war nicht bereit, Platz im Innenraum für zusätzliche Kleidung zu opfern.
Wenn mir nachts kalt wurde, musste ich eine Decke über die Kapsel legen. Die Kombination nahm ihm die beruhigende Wirkung und ließ ihn zurückhaltend wirken. Ich würde es in den kälteren Monaten nicht empfehlen, es sei denn, Ihnen ist sehr heiß oder Sie sind bereit, lange Kleidung zu tragen, während Sie es benutzen.
Entspannung
Wie bereits erwähnt, habe ich aufgrund der Enge und dem Bedürfnis, den Seestern in meinem Bett anzustarren, noch nie mit meinem ganzen Körper in der Hug Sleep Pod geschlafen. Dennoch gefiel mir die beruhigende Wirkung dieses Produkts. Ich habe es beim Lesen vor dem Schlafengehen verwendet und es hat meiner abendlichen Routine Entspannung verliehen. Ja, es hat ein wenig Arbeit gekostet, herauszufinden, wie man ein Buch mit den Armen vor der Brust hält, aber nachdem ich es herausgefunden hatte, wurde ich schneller müde als sonst.
Als ängstlicher Mensch kann ich die körperliche Entspannung, die ich mit Hug Sleep verspürte, nur bestätigen. Dieser Teil ist real, auch wenn es mir nicht gefiel, die ganze Nacht darin zu schlafen.
Wer sollte den Hug Sleep Pod verwenden?
Lassen Sie uns über die Schlafposition sprechen, denn diese bestimmt, ob Sie einen Hug Sleep Pod kaufen sollten. Ich bin ein Kombinationsschläfer und verbringe die meiste Nacht auf dem Bauch. Wenn Sie sich jedoch ein Brathähnchen vorstellen, das sich während des Bratens dreht, verstehen Sie, wie ich nachts schlafe. Ich wälze mich die ganze Nacht hin und her. Was der Hug Sleep Pod nicht zulässt – selbst mit den Fußlöchern. Die Kapsel ist zu eng, um Ihre Beine beim Schlafen auf dem Bauch anzuwinkeln, und wenn Ihre Arme in der Kapsel sind, haben Sie keine Hebelwirkung, um sich umzudrehen, ohne aufzuwachen.
Wenn Sie schlafen wie die Toten, dann ist die Mumienkompression von Hug Sleep genau das Richtige für Sie. Wie gesagt, die Kompression fühlte sich gut an und entspannte mich, während ich darin lag. Ich bewege mich einfach viel, um eine ganze Nacht lang von den Vorteilen zu profitieren.
Rücken- und Seitenschläfer, die sich nicht viel bewegen, werden mit dem Hug Sleep schlafen können. Wer auf dem Bauch schläft oder sich umdreht, wird wahrscheinlich frustriert, was der beruhigenden Wirkung entgegenwirkt.
Endgültiges Urteil: Lohnt sich Hug Sleep?
Nach ein paar Wochen des Testens kam ich zu dem Schluss, dass Hug Sleep eines dieser Produkte ist, die Menschen entweder lieben oder hassen, wie das hyperelastische Gitter in der Purple-Matratze. Nicht jedem wird die Enge gefallen, und je nachdem, wie oft man sich hin und her wälzt, kann es schwierig sein, sich zu bewegen. Als ich wach war, fühlte ich mich jedoch ruhig und wohl, als ich den Hug Sleep Pod benutzte.
Mit einem Verkaufspreis von 150 US-Dollar ist der Hooded Hug Sleep Pod möglicherweise zu teuer, um ihn spontan zu kaufen. Ich empfehle dieses Produkt nur, wenn Sie wissen, dass Sie sich im Schlaf nicht bewegen und gerne gewickelt werden. Oder wenn Sie bereit sind, sich daran zu gewöhnen. Meine Wertschätzung für Hug Sleep wuchs, je mehr ich es benutzte, und ich gewöhnte mich daran, darin zu schlafen. Es hat einfach eine Weile gedauert.
Es könnte sogar ein großartiges Produkt sein, wenn Sie ernsthaft trainieren möchten, auf dem Rücken oder auf der Seite zu schlafen, weil Sie einfach nicht bequem auf dem Bauch schlafen können. Ich habe es versucht.
