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Gewicht, Ernährung, Olympische Spiele in Paris: Im Trainingslager der indischen Boxhoffnungen Amit Panghal und Nishant Dev

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Gewicht, Ernährung, Olympische Spiele in Paris: Im Trainingslager der indischen Boxhoffnungen Amit Panghal und Nishant Dev

Das Box-Duo ist die einzigen beiden männlichen Boxer, die Indien bei den Olympischen Spielen in Paris vertreten werden.

Die Hoffnungen des indischen Boxsports für die Olympischen Spiele 2024 in Paris ruhen auf zwei talentierten Boxern: Amit Panghal und Nishant Dev. Diese beiden Athleten werden bei den kommenden Olympischen Spielen die einzigen männlichen Vertreter des Landes in dieser Sportart sein.

Der 28-jährige Amit Panghal hat sich seinen zweiten Olympiaplatz in Folge in der 51-kg-Kategorie der Männer gesichert. Der Rechtsausleger aus Haryana sicherte sich seinen Platz, indem er das Halbfinale des World Boxing Olympic Qualifier 2 erreichte. Panghal drückte im Rückblick auf seine Leistung in Tokio seine Entschlossenheit aus, aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen und seine Leistung bei den Olympischen Spielen in Paris zu verbessern.

Er sprach auch positiv über sein fortlaufendes Training mit Trainer Fernandez und lobte die Methoden des Trainers und deren Einfluss auf seine Vorbereitung.

Der 23-jährige Nishant Dev wird sein olympisches Debüt in der 71-kg-Klasse der Männer geben. Dev stammt aus Karnal, Haryana und gilt als einer von Indiens vielversprechenden Olympiamedaillen-Anwärtern. Der junge Boxer sprach kürzlich über die mentalen Herausforderungen, mit denen er nach der Niederlage beim World Qualifier 1 in Italien konfrontiert war, und verriet, welche Auswirkungen dies auf seine psychische Gesundheit in den Tagen nach der Entscheidung hatte.

Beide Athleten bringen einzigartige Erfahrungen und Perspektiven in ihre olympische Reise ein. Panghal möchte seine früheren olympischen Leistungen verbessern und Dev möchte auf der Weltbühne einen starken ersten Eindruck hinterlassen.

Hier einige Auszüge aus seinem Gespräch.

F: Nishant, wie haben Sie sich nach Ihrer umstrittenen Niederlage im World Qualifier 1 wieder erholt und sich einen Monat später in Thailand eine Olympia-Quote gesichert?

Pengembang Nishant: Ich habe in einem engen Kampf gegen einen US-Boxer verloren. Meine erste Runde verlief langsam und die Entscheidung fiel nicht zu meinen Gunsten aus. Ich habe mir in der zweiten und dritten Runde viel Mühe gegeben. Die zweite Runde war zu meinen Gunsten. Die dritte Runde ging mit einer 3:2-Entscheidung zugunsten des amerikanischen Boxers aus. Ich war zuversichtlich, die dritte Runde gewonnen zu haben, aber die Entscheidung fiel nicht zu meinen Gunsten aus. Im Ring habe ich nichts gemerkt.

Als ich in die Umkleidekabine ging, gab ich dem großen Druck nach, weil mir klar wurde, was ich verloren hatte. Ich war sehr unglücklich über die Niederlage in einem engen Kampf und die olympische Quote. Ich war zwei bis drei Tage lang in Schwierigkeiten und es machte mir Sorgen. Allerdings habe ich nicht viel Zeit, da ich mich auf Bangkok vorbereiten muss. Ich habe meine Niederlage als Motivation genutzt und 1,5 Monate lang trainiert, in Thailand gute Leistungen gezeigt und die Quote gewonnen.

F: Die Boxer der Männer konnten sich lange Zeit nicht qualifizieren und mussten bis zum Ende des Bangkok-Events warten. Stehen Sie unter Druck? Wie läuft deine Ausbildung?

Amit Panghal: Es gibt keinen Druck als solchen. Viele unserer Boxer verloren in engen Kämpfen. Wir könnten problemlos zwei bis drei weitere Plätze gewinnen. Manche Entscheidungen mögen zu unseren Gunsten ausfallen, aber sie sind zugunsten des Gegners. Daran ist nichts Schlimmes. Wir haben unser Bestes gegeben und unser Training verlief gut. Auch Teams, die zum Training ins Ausland gehen, haben gute Sparringspartner.

Pengembang Nishant: Im ersten Olympia-Qualifikationsspiel 1 verloren wir gegen einen Boxer, der sich für die Olympischen Spiele qualifiziert hatte, und jedes Spiel war knapp. Das könnte zu unserem Vorteil sein. Wir sollten es nicht als negativ betrachten. Wir müssen das Positive nutzen und im nächsten Turnier gut abschneiden. Sogar in Thailand gab es einige Spiele, bei denen wir dachten, wir würden gewinnen, aber die Entscheidungen fielen nicht zu unseren Gunsten aus. Wir können hier niemandem die Schuld geben, weder dem Richter noch dem Schiedsrichter. Auch unser Training verlief gut.

F: Amit, Sie nehmen an Ihren zweiten Olympischen Spielen teil. Was haben Sie also aus Ihrer ersten Erfahrung gelernt? Auf welchen Aspekt werden Sie sich mehr konzentrieren?

Amit Panghal: Ich bin entschlossen, aus meinen Fehlern in der Vergangenheit zu lernen und mich zu verbessern. Als ich über meine früheren olympischen Erfahrungen nachdachte, wurde mir klar, dass ich meine Ausdauer verbessern musste. Ansonsten werde ich mich darauf konzentrieren, meine Kombinationsschläge zu perfektionieren. Derzeit mache ich 1-2 Schlagkombinationen, aber mein Ziel ist es, auf 3-4 Schlagkombinationen zu kommen.

F: Nishant, was sind Ihre Pläne für Paris 2024 und auf welche Bereiche werden Sie sich bei Ihrer Vorbereitung konzentrieren?

Nishant Dev: Ich muss meine Vorbereitungen intensivieren, zumal mir nicht mehr viel Zeit bleibt. Ich habe vor, meine Defizite aus der ersten und zweiten Weltqualifikation zu verbessern. Ich nehme oft schnell ab, was meine Ausdauer verringert und zu Müdigkeit führt.

Um dies zu überwinden, werde ich meine Ernährung anpassen, um der Müdigkeit und Trägheit vorzubeugen, die in der dritten Runde auftreten. Mit der richtigen Ernährung möchte ich aus der dritten Runde stark hervorgehen und das Spiel gewinnen. Mein natürliches Gewicht betrug 75 kg, während des Wettkampfs sank es jedoch auf 71 kg.

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F: Fühlen Sie sich unter Druck gesetzt, weil dies Ihre ersten Olympischen Spiele sind? Wie löst man es?

Nishant Dev: Im Moment spüre ich keinen Druck. Selbst bei Wettkämpfen bleibe ich zuversichtlich, weil mein Training solide ist. Gutes Training nimmt den Druck, daher bin ich zuversichtlich, dass ich bestehen werde. Ich habe alle Spiele sehr gut gespielt.

F: Amit, Sie waren in Tokio die Nummer 1 der Welt und jetzt, bei den Olympischen Spielen in Paris, sind Sie nicht mehr die Nummer 1. Werden Sie sich bei diesen Olympischen Spielen entspannter fühlen?….

Herr Amit: Ja, ich werde mich entspannt fühlen, weil ich viel Erfahrung bei Olympischen Spielen, Commonwealth Games und Asienspielen habe. Ich kenne die Grundlagen des Spiels meines Gegners und weiß, wie ich sie überwinden kann.

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F: Jeder geht zur Ausbildung ins Ausland. Warum haben Sie sich für eine Ausbildung in Indien entschieden?

Herr Amit: Als ich außerhalb Indiens war, hatte ich ein Ernährungsproblem. Ich hatte nicht genug zu essen und meine Gewichtsklasse war bereits niedrig. Bei den letzten Olympischen Spielen bestanden meine Hauptprobleme darin, dass ich mit qualifizierten Boxern trainieren musste und dass es an der richtigen Ernährung mangelte. Deshalb habe ich mich für eine Ausbildung in Indien entschieden.

Hier ist Essen leicht verfügbar und ich habe alle Sparringspartner, die ich brauche. Das Training in Indien ist viel besser als im Ausland, da wir über hervorragende Trainer verfügen und alle diese Einrichtungen für ein gutes Training nutzen können.

F: Werden Sie jetzt an Turnieren teilnehmen oder weiter trainieren?

Herr Amit: Da für die Olympischen Spiele weniger Zeit übrig ist, können wir das Risiko einer Teilnahme am Turnier nicht eingehen. Wir konzentrieren uns auf Training und Sparring mit unseren Partnern. Ich werde versuchen, in großen Höhen zu trainieren.

F: Das Männerboxen war in der Vergangenheit uneinheitlich. Wir haben nicht die Ergebnisse erzielt, die wir erwartet hatten. Ist das für euch Motivation oder Druck?

Amit Panghal: Für uns wird es keinen Druck geben, weil wir über unsere Gegner Bescheid wissen. Dafür haben wir einen Trainingsplan erstellt. Die Leistung unserer männlichen Boxer ist gut. Es gibt keinen Leistungsabfall. Bei Turnieren waren die Boxer, die gegen uns verloren haben, gut (Olympiamedaillengewinner, Weltmeistermedaillengewinner). Unsere Boxer trainieren gut und haben in engen Kämpfen verloren.

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