Der Samsung Galaxy Ring ist ein fantastisches Produkt der ersten Generation – und übertrifft meine Apple Watch um Längen

ZDNET-Kernpunkte

• Das Samsung Galaxy Ring liefert intelligente Ringe, die sich durch die allgemeine Gesundheitsüberwachung auszeichnen, insbesondere durch die Bereitstellung umsetzbarer Erkenntnisse zu den gesammelten Daten, um Ihnen dabei zu helfen, Bereiche Ihrer Gesundheit zu verbessern, die Ihrer Aufmerksamkeit bedürfen.

• Menschen, die sich für digitales Gesundheits-Tracking interessieren, werden den Minimalismus, den Komfort, die lange Akkulaufzeit und das Fehlen von Benachrichtigungen mit dem Galaxy Ring im Vergleich zum Tragen einer Smartwatch zu schätzen wissen.

• Mit 399 US-Dollar ist der Galaxy Ring teurer als einige seiner Konkurrenten, erfordert jedoch kein Abonnement von 5,99 US-Dollar pro Monat wie sein größter Konkurrent, der Oura; und vorübergehend Oura-Ring Ab 299 US-Dollar kosten einige der schöneren Ausführungen mehr als vergleichbare Versionen des Galaxy Ring.

Die Wearable-Technologie hat das Jahr 2024 als ihr Glanzlicht genutzt, mit der überraschenden Beliebtheit der Smart-Brillen von Meta Ray-Ban, der lang erwarteten Einführung des Apple Vision Pro und mittlerweile einem wachsenden Erfolg Samsung Galaxy Ring.

Einst wurde der Smart-Ring-Markt von Start-ups wie Oura und ehemaligen Pionieren dominiert Grund Im letzten Jahrzehnt war Samsung das erste große Technologieunternehmen, das einen Smart Ring auf den Markt gebracht hat.

Ich trage seit zwei Wochen den mattschwarzen Galaxy Ring der Größe 10 (399 US-Dollar) an meinem Zeigefinger – nachdem ich den mattschwarzen Ring getestet habe Oura Horizon Stealth (449 $) für den letzten Monat und Ringmotiv seit etwa sechs Monaten im Jahr 2018. Außerdem bin ich seit der Einführung im Jahr 2015 regelmäßiger Nutzer der Apple Watch und davor mehrere Jahre lang FitBit-Nutzer.

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Ich war angenehm überrascht, wie fortschrittlich und nützlich der Galaxy Ring ist. Es fühlt sich überhaupt nicht wie ein 1.0-Produkt an. Es ist klar, dass Galaxy Ring Lehren aus anderen Smart-Ringen und Smartwatches gezogen hat und ein Gerät geliefert hat, das schön gestaltet und einfach zu bedienen ist und Gesundheitsinformationen auf die gleiche nützliche Weise liefert wie jeder Fitness-Tracker auf dem Markt.

Tatsächlich denke ich, dass der „Galaxy AI“-Stempel auf dem Galaxy Ring hauptsächlich Samsung-Marketing ist, aber wenn es um die Gesamtpunktzahl „Energie“ geht, liefert der Ring – ebenso wie die Schlaf- und Stressberichte in der Samsung Health-App – genau das bietet viel mehr Action, als ich jemals von einer Apple Watch bekommen habe.

Beispielsweise sah ich eines Tages meinen Energiewert von 78 in der App und er war „gut“, lag aber im unteren guten Bereich, was mit meiner Wahrnehmung übereinstimmte, wie ich mich an diesem Morgen fühlte. Als ich auf den Energiewert klickte, fand ich verschiedene Kennzahlen, die dazu beitrugen. Die meisten hängen mit dem Schlaf zusammen, der niedrigste Wert bezieht sich jedoch auf „Aktivität am Vortag“. Darin wurde angegeben, dass meine „moderate bis intensive Trainingszeit“ nur 6 Minuten betrug, und es wurde mir empfohlen, sie auf 33-87 Minuten zu erhöhen. Deshalb wurde ich disziplinierter und steigerte mein Cardiotraining kontinuierlich, was den beabsichtigten Effekt hatte, mir einen Energieschub zu geben – wenn auch nur für die kurze Zeit, in der ich das Produkt testete.

Ich fand auch, dass der Galaxy Ring die Belastung sehr genau erfasst. Es nutzt die Herzfrequenzvariabilität (HRV) seines optischen Biosignalsensors – ein wirklich cooler Name für seinen Herzsensor. Wenn ich sehe, dass mein Stresslevel in der App ansteigt, gibt es sofort die Möglichkeit, eine geführte tiefe Atemsitzung direkt in der App zu starten. Und im Abschnitt „Atmen“ der App können Sie die Anzahl der Atemzyklen und die Zeit pro Zyklus einstellen. So können Sie anpassen, wie lange Sie die Übung machen möchten und wie stark Sie Ihre Herzfrequenz verlangsamen möchten, um Stress abzubauen Ebenen.

Die Apple Watch kann auch die HRV verfolgen und verfügt in ihrer Achtsamkeits-App über nützliche geführte Atemübungen. Tatsächlich, Ich habe darüber geschrieben, wie mir dieses Apple Watch-Tool dabei geholfen hat, meinen toxischen Stresspegel aufzudecken und zu verbessernAllerdings hat Apple diese Funktionen nie in seine Smartwatch-Software integriert, erwähnt Stress nicht ausdrücklich und verknüpft die Daten nicht mit nützlichen Gesundheitserkenntnissen oder Trainingstipps.

Auch das Design und die Verarbeitungsqualität des Samsung Galaxy Ring haben mich beeindruckt. Dieser Ring ist etwas dünner und leichter als der Oura-Ring und die meisten anderen Smart-Ringe. Der Ultrahuman Ring Air ist in Größe und Gewicht am vergleichbarsten. Ein weiteres einzigartiges Designmerkmal des Galaxy Ring ist jedoch seine leicht konkave Form, die dazu beitragen soll, ihn langfristig vor Abnutzung und Kratzern zu schützen. Galaxy Ring verfügt außerdem über eine einzigartige Gehäuse- und Ladelösung. Das Gehäuse ist durchsichtig, verfügt über einen Akku und wird unabhängig vom Ring aufgeladen, sodass Sie unterwegs kabellos aufladen können – im Vergleich zu anderen Ring-Ladegeräten, bei denen es sich ausschließlich um Docks handelt, die über ein Kabel aufgeladen werden müssen.

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Wie die meisten intelligenten Ringe ist der Galaxy Ring eine komplexe Technologie, die in einem sehr kleinen Gehäuse miniaturisiert ist, während es sich um ein relativ einfaches Gerät handelt, das über drei Sensoren verfügt, die es schon seit langem gibt: einen Beschleunigungsmesser, einen Hauttemperatursensor und einen Herzfrequenzsensor. Wie oben erwähnt, heißt der Herzsensor von Samsung „Optical Bio-Signal Sensor“ und ist einer der fortschrittlichsten Herzsensoren auf dem Markt, da Samsung in seinen verschiedenen Smartwatches seit Jahren in Gesundheitstechnologie investiert.

Aber das bringt uns auch zu einer der größten Schwächen des Galaxy Ring: die Tatsache, dass sein Aktivitätssensor in meinen Tests dazu neigte, Schritte um etwa 10 % zu überschätzen. Darüber hinaus überschätzte er in den ersten Tagen, in denen ich den Ring ausprobierte, die Schritte um bis zu 20 % im Vergleich zu dem, was von ihm aufgezeichnet wurde Apple Watch Ultra 2 und der Oura-Ring, den ich gleichzeitig trug, um es zu überprüfen. Der Galaxy Ring scheint sich mit der Zeit anzupassen und es gab Tage, an denen die Zahl nur etwa 5 % höher war, die Zahl aber immer noch über der Schrittzahl der Apple Watch und Ouras lag. Aktivitätstracker, die Ihre Aktivität überschätzen, geben Ihnen möglicherweise ein besseres und selbstbewussteres Gefühl, können sich jedoch negativ auf Ihre Fortschritte bei der Erreichung Ihrer allgemeinen Gesundheits- und Fitnessziele auswirken.

Ein weiterer großer Nachteil des Galaxy Ring ist, dass er nur für Android verfügbar ist und sich am besten mit Samsung-Smartphones und Smartwatches integrieren lässt. Android-Benutzer auf Telefonen anderer Hersteller profitieren weiterhin von den besten Funktionen des Galaxy Ring, iOS-Benutzer müssen jedoch den umgekehrten Weg gehen, und dafür haben wir einige Empfehlungen.

ZDNET-Kaufberatung

Die Software des Galaxy Ring ist intelligenter als meine Apple Watch, und ich hätte nie gedacht, dass dies eine meiner Erkenntnisse aus diesem Test sein würde. Allerdings liefern die KI-gestützten Erkenntnisse in der Samsung Health-App direkter umsetzbare Informationen vom Galaxy Ring, als ich jemals von Apple erhalten habe. Wenn Sie also mehr umsetzbare Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness wünschen, als Sie mit den beliebtesten Smartwatches erhalten – und Sie ein Android-Telefon haben – dann könnte der Galaxy Ring das Produkt sein, auf das Sie gewartet haben. Dieses Gerät verfügt außerdem über keinen Bildschirm, der Sie ablenkt, und muss nur alle 4–7 Tage aufgeladen werden.

Wenn Sie über intelligente Ringe lesen, sind Sie höchstwahrscheinlich interessiert, weil 1.) Sie lieber einen Ring als eine Smartwatch tragen oder 2.) Sie Ihren Schlaf aufzeichnen möchten und zum Schlafen lieber einen Ring als eine Uhr tragen möchten oder 3.) Sie sind eine Frau, die den Ring zur Überwachung ihres Zyklus nutzen möchte, um Ihre Gesundheit zu optimieren. Der Galaxy Ring ist eine ausgezeichnete Wahl für die ersten beiden Optionen und die Smart-Ring-Expertin von ZDNET, Nina Raemont, wird ihre Bewertung des Galaxy Ring im Vergleich zu anderen Smart-Ring-Optionen auf dem Markt weiterverfolgen und bewerten, wie gut er sich für die Verfolgung von Zyklen eignet.

Wenn Sie ein iPhone-Benutzer sind und ähnliche Gerätevorteile wie der Galaxy Ring wünschen, empfiehlt ZDNET Ultrahumaner Luftring oder Oura-Ringdenn beide funktionieren gut auf Apples iOS.