Die Weltgesundheitsorganisation hat wegen der Mpox-Epidemie (früher Affenpocken genannt) in afrikanischen Ländern wie der Demokratischen Republik Kongo, wo der Ausbruch seinen Schwerpunkt hat, den globalen Notstand ausgerufen. In den letzten drei Jahren ist es das zweite Mal, dass die WHO die MPOX-Epidemie zum globalen Notfall erklärt hat.
„Der aktuelle Anstieg der Mpoxen in einigen Teilen Afrikas, zusammen mit der Ausbreitung eines neuen sexuell übertragbaren Stammes des Affenpockenvirus, ist ein Notfall, nicht nur für Afrika, sondern für die ganze Welt“, sagte der Präsident des WHO-Komitees , Professor Dimie Ogoina, in eine Pressemitteilung. „Krankhafte Pocken, die ihren Ursprung in Afrika haben, wurden dort vernachlässigt und führten später im Jahr 2022 zu einem weltweiten Ausbruch. Es ist an der Zeit, entschlossen zu handeln, um zu verhindern, dass sich die Geschichte wiederholt.“
Hier finden Sie Richtlinien, was zu tun ist, wenn Sie krank sind oder Mpoxen ausgesetzt waren.
Was tun, wenn Sie MPOX ausgesetzt waren?
Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten sollte sich jeder, der einer Person (oder, obwohl dies beim aktuellen Ausbruch weniger wahrscheinlich ist, einem Tier) ausgesetzt ist, 21 Tage lang auf Symptome überwachen. Sie müssen sich nicht isolieren (von anderen fernhalten), es sei denn, Sie entwickeln Symptome.
Eine Exposition bedeutet wahrscheinlich, dass Sie direkten Haut-an-Haut-Kontakt mit jemandem hatten, der an Mpox erkrankt ist, da es sich im Grunde auf diese Weise verbreitet. Jedoch, Sie können auch MPOX erhalten durch Berühren von Kleidung oder anderen Dingen, mit denen der Ausschlag der Person in Kontakt gekommen sein könnte, oder durch Atemsekrete. Einige Szenarien, in denen Mpox übertragen werden können, sind Sex, Küssen, das Berühren von Ausschlag oder Wunden durch Umarmen oder das Teilen eines Handtuchs, Betts oder von Kleidung. Mpox kann sich auch durch längeren persönlichen Kontakt verbreiten; Forscher untersuchen, ob es sich in Körperflüssigkeiten wie Sperma und Vaginalflüssigkeit ausbreitet.
Holen Sie sich einen Impfstoff, wenn Sie können
Wenn Sie in den letzten zwei Wochen MPOX ausgesetzt waren und keine Symptome haben, wenden Sie sich an Ihr örtliches Gesundheitsamt, um zu erfahren, ob Sie sich mit MPOX infizieren können Jynneos-Impfstoff. Der Impfstoff ist am wirksamsten, wenn er innerhalb von vier Tagen nach der Exposition verabreicht wird, kann jedoch die Schwere der Symptome wirksam verringern, wenn er verabreicht wird zwischen vier Tagen und zwei Wochen nach der ersten Exposition.
Während die Kriterien dafür, wer den Impfstoff erhalten kann, je nach Ausbreitung in einem bestimmten Gebiet von Stadt zu Stadt unterschiedlich sind, ist es wahrscheinlich, dass Sie, wenn Sie dem Virus ausgesetzt waren, in einem Gebiet leben, das den Impfstoff anbietet.
Wenn bei Ihnen ein erhöhtes Risiko für schwere Erkrankungen durch MPOX besteht (d. h. wenn Sie an einer immungeschwächten Erkrankung leiden), wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu erfahren, ob Ihnen zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen oder ob Sie nach der Exposition weitere Maßnahmen ergreifen sollten.
Überwachen Sie die Symptome
Im Moment sagt das CDC, dass Sie Ihre täglichen Aktivitäten fortsetzen können, wenn Sie Mpoxen ausgesetzt waren, aber Ich habe keine Symptomewährend wir sie weiterhin überwachen und beobachten. Der Überwachungszeitraum beträgt 21 Tage oder drei Wochen. Sie müssen sich nicht isolieren, da Sie nicht ansteckend sind, bis die Symptome auftreten (falls sie auftreten). Häufige Symptome von MPOX Dazu gehören Fieber, geschwollene Lymphknoten oder ein neuer Ausschlag. Möglicherweise verspüren Sie auch Schmerzen im Anus oder Mund, wenn sich der Ausschlag dort ausbreitet.
Das CDC empfiehlt außerdem, zweimal täglich die Temperatur zu messen, um auftretendes Fieber zu überwachen.
Wenn Sie jedoch Symptome entwickeln, hängt das weitere Vorgehen von der Art des Symptoms ab.
Wenn Sie Ihre Symptome überwachen und sich unwohl fühlen (aber keinen Ausschlag oder neue Haut haben). Verletzung): Nehmen wir an, Sie haben Fieber, geschwollene Lymphknoten oder ein anderes Symptom, aber keinen Ausschlag. Laut CDC sollten Sie sich fünf Tage lang selbst isolieren (zu Hause bleiben und versuchen, andere Menschen zu meiden), auch wenn Sie damit die 21-Tage-Überwachungsmarke überschreiten. Wenn Sie nach fünf Tagen keine weiteren Symptome oder Ausschläge entwickelt haben, können Sie laut CDC die Isolation beenden.
Wenn Sie Ihre Symptome überwachen und einen Ausschlag entwickeln: Vermeiden Sie engen Kontakt mit Menschen, isolieren Sie sich nach Möglichkeit zu Hause und befolgen Sie die Hinweise im folgenden Abschnitt.
Sie sollten es vermeiden, sich in der Nähe des Ausschlags zu rasieren, während Sie sich von MPOX erholen, damit Sie das Virus nicht auf neue Körperteile übertragen.
Was tun, wenn Sie MPOX haben?
Wenn Sie beim Arzt waren und ein Test bestätigt hat, dass Sie an Mpox leiden, oder wenn Sie direkt exponiert waren und alle Symptome von Mpox haben, sollten Sie dies tun Isolieren Sie sich von anderen Menschen und bleiben Sie zu Hause (wenn Sie können), bis Ihre Symptome verschwunden sind, so die CDC. Dazu gehört auch, öffentliche Verkehrsmittel zu meiden, bei denen es zu engem Kontakt mit den Körpern anderer Menschen kommen kann.
Aber Mpox kann eine lange Krankheit sein (ungefähr zwei bis vier Wochen) und wenn Sie nicht so lange völlig isoliert bleiben können, ist das der Fall die wichtigsten Dinge, die Sie tun sollten Dazu gehören, den Ausschlag oder die Läsionen vollständig mit Verbänden und Kleidung abzudecken, eine gut sitzende Maske zu tragen, wenn Sie in der Nähe anderer Menschen sein müssen, engen Kontakt mit anderen zu vermeiden, überfüllte Bereiche zu meiden, sich häufig die Hände zu waschen und isoliert zu bleiben, solange Sie andere Symptome haben , wie Fieber oder Atemwegsbeschwerden, laut CDC.
Du bist gilt als ansteckend bis Ihre Wunden oder Ausschläge verkrusten und sich eine neue Hautschicht bildet. Sie sollten auch sofort Ihren Arzt anrufen, um Ihre nächsten Schritte zu erfahren, einschließlich der Frage, ob eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist.
Woher weiß ich, dass ich MPOX habe?
Die Symptome treten typischerweise innerhalb von drei Wochen nach engem Kontakt mit einer Person mit MPOX auf. Häufige Symptome von mpox umfassen:
- Ein Ausschlag oder Flecken überall am Körper, einschließlich Genitalbereich, Anus, Händen, Gesicht, Brust oder Mund. Bei manchen Menschen können die Wunden sehr schmerzhaft sein.
- Fieber
- Geschwollene Lymphknoten
- Schüttelfrost
- Erschöpfung
- Muskelschmerzen
- Atemwegsbeschwerden wie Husten oder verstopfte Nase
Möglicherweise treten alle oder nur einige dieser Symptome bei Ihnen auf. Bei Menschen mit grippeähnlichen Symptomen bildet sich typischerweise ein bis vier Tage nach Beginn des Unwohlseins ein Ausschlag.
Die einzige Möglichkeit, einen Fall von Mpox zu bestätigen, besteht darin, sich von einem Gesundheitsdienstleister testen zu lassen, was die Entnahme von Abstrichen von den Läsionen beinhaltet. Die Testkapazitäten in den USA verbessern sich, aber es kann noch eine Weile dauern, bis die Ergebnisse vorliegen. Während du wartestLaut CDC sollten Sie sich weiterhin isolieren, solange Sie Symptome haben.
Einige Beispiele für Affenpocken-Läsionen.
Isolieren Sie Ihr Zuhause
Über das CDC Anleitung zur häuslichen Isolation Für Menschen mit MPOX gehört dazu, engen Kontakt und Intimität mit Menschen zu vermeiden (Umarmungen, Küsse, Sex usw.). Die Agentur sagt außerdem, dass Sie es vermeiden sollten, Bettwäsche und Handtücher zu teilen. (Wie das Badetuch, mit dem Sie Ihre Hände trocknen.)
Wenn Sie mit anderen Menschen zusammenleben und sich zu Hause in deren Nähe aufhalten, sollten Sie als zusätzlichen Schutz eine Maske tragen. (Es enthält Ihre Atemtröpfchen.)
Wenn das Verlassen des Hauses unumgänglich ist oder Sie mit anderen Menschen zusammenleben, decken Sie den Ausschlag oder die Wunden mit gut sitzender Kleidung wie Hosen oder langen Hemden ab und tragen Sie Handschuhe, wenn sich der Ausschlag auf Ihre Hände ausgebreitet hat.
Wenn möglich, sollten Sie auch ein anderes Badezimmer als andere Personen im Haus nutzen und es vermeiden, gebrauchte Lebensmittel, Geschirr oder Utensilien gemeinsam zu nutzen.
Wenn die Nutzung desselben Badezimmers die einzige Möglichkeit ist, sollte die Person mit MPOX Gemeinschaftsbereiche (Toilettensitz, Dusche, Badezimmerablage usw.) nach der Nutzung mit Desinfektionsmittel desinfizieren und bei Bedarf Handschuhe tragen, so die CDC.
Tipps zur Körperpflege
Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, sollten Sie diese laut CDC nicht tragen, wenn Sie krank sind, um eine versehentliche Infektion Ihrer Augen mit MPOX zu vermeiden. Wenn Sie sich rasieren, sollten Sie vorerst damit aufhören, Körperteile zu rasieren, die von einem Ausschlag bedeckt sind.
Pockenvirus ähnlich MPOX kann auf Kleidung und Oberflächen überlebenLaut CDC ist es daher wichtig, Dinge zu desinfizieren, die Sie berührt haben, während Sie ansteckend sind. Obwohl das Risiko einer Ausbreitung der Krankheit an öffentlichen Orten nicht ganz klar ist, sollten Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie Ihre Wäsche in einem öffentlichen Waschsalon waschen. New York City hat seine eigene Anleitung zum Waschen Ihrer eigenen Kleidung mit mpox, und die CDC empfiehlt, sich an Ihr örtliches Gesundheitsamt zu wenden, um die beste „Waschoption“ zu finden.
Vermeiden Sie den Kontakt mit Tieren
Leider handelt es sich bei Mpox um eine Zoonose, das heißt, sie wird vom Tier auf den Menschen übertragen. Das heisst Es besteht die Möglichkeit, dass Sie Ihren Hund, Ihre Katze oder ein anderes Säugetier ansteckenwie eine Maus. (Nichtsäugetiere wie Reptilien, Vögel und Fische können laut CDC wahrscheinlich keine Mpoxe bekommen.)
Wenn möglich, empfiehlt das CDC, dass sich jemand anderes um Ihr Haustier kümmert, während Sie krank sind oder sich von MPOX erholen. Wenn dies nicht möglich ist, halten Sie Haustiere von Bandagen, Bettwäsche, Handtüchern oder anderen Materialien fern, die möglicherweise kontaminiert sind.
Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Haustier anders verhält oder denken, dass es krank sein könnte, nachdem er jemandem mit Mpoxen ausgesetzt war, wenden Sie sich an Ihren Tierarzt oder eine staatliche Tiergesundheitsbehörde.
Laut CDC sollten Sie Ihr Haustier nach Möglichkeit von jemand anderem betreuen lassen, während Sie sich von Affenpocken erholen. Wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie versuchen, die Berührung Ihres Haustieres zu vermeiden, den Ausschlag Ihres Haustieres abzudecken und die Maske aufzusetzen. Halten Sie Ihr Haustier außerdem von Kleidung oder Bettzeug fern, die möglicherweise mit Ihrem Ausschlag in Berührung gekommen sind.
Brauche ich eine Behandlung gegen Mpox?
Die meisten Menschen mit MPOX benötigen keine zusätzliche Behandlung und es wird empfohlen, zu Hause zu bleiben und die Symptome unter Kontrolle zu bringen. Allerdings erleiden einige Menschen Verletzungen, die sehr schmerzhaft sind. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt um Hilfe bei der Schmerzbehandlung bitten. sagte Dr. Bernard Camins, medizinischer Direktor für Infektionsprävention am Mount Sinai Health System Die New York Times dass ein Arzt gegebenenfalls Sitzbäder oder Stuhlweichmacher empfehlen kann.
Obwohl sich die meisten Menschen zu Hause erholen, ist dies bei manchen der Fall Sie haben ein höheres Risiko für eine schwere Erkrankung oder benötigen möglicherweise eine zusätzliche BehandlungDazu gehören laut CDC Menschen mit geschwächtem Immunsystem, Kinder unter 8 Jahren, Schwangere oder Stillende sowie Menschen mit Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Psoriasis.
Es gibt eine wenige Medikamente oder Virostatika welche die CDC als mögliche Behandlungen für Mpox bei einigen Patienten auflistet. Tecovirimat (TPOXX) und Brincidofovir beispielsweise sind beide zur Behandlung von Pocken zugelassen und gelten auch als wirksam gegen Mpoxen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass bei Ihnen ein höheres Risiko für eine schwere Erkrankung besteht und Ihr Arzt Ihnen noch keine Behandlungsmöglichkeiten angeboten hat, fragen Sie nach, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen.
