Die Lausanne Diamond League startet am 22. August.
Der indische Speerwerfer Neeraj Chopra berichtete kürzlich über seine Erfahrungen bei den Olympischen Spielen in Paris, bei denen er eine Silbermedaille gewann. Bei einer von JSW Sports organisierten Medienveranstaltung gab Chopra bekannt, dass er derzeit in der Schweiz trainiert und plant, vor dem Ende seiner Saison in der Diamond League anzutreten. Der Olympiamedaillengewinner gab eine leichte Verletzung an, die seine Leistung in Paris nicht wesentlich beeinträchtigte, er wird sich jedoch nach der Saison in ärztliche Behandlung begeben.
Chopra war besonders beeindruckt vom Sportstadion in Paris und dem unerwartet großen Andrang während der Vormittagssitzung. Er nutzte die Gelegenheit, jungen Sportlern Ratschläge zu geben und sie zu ermutigen, hart zu arbeiten und ihr Bestes zu geben. Nach dem Gewinn der Silbermedaille beschrieb Chopra einen vollen Terminkalender mit Medieninteraktionen und Dopingkontrollen und kehrte schließlich in den frühen Morgenstunden ins Olympische Dorf zurück.
Chopras konstante Leistung ist bemerkenswert, da er in den letzten drei Jahren in allen 17 Wettbewerben, an denen er teilgenommen hat, die ersten beiden Plätze belegte. Mit dieser Leistung zählt er zu den nur fünf Speerwerfern in der Geschichte, die mehrere Medaillen bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften gewonnen haben, was seinen Status als einer der besten Athleten Indiens festigt.
F) Was denken Sie über Ihre Leistung bei den Olympischen Spielen in Paris?
Neeraj: Ich habe das Gefühl, dass ich bei den Olympischen Spielen längere Distanzen zurücklegen kann. Die Distanzen, die ich bei den Olympischen Spielen geworfen habe, waren meine zweit- und drittbesten Würfe. Ich möchte meine Wurfweite erhöhen und dafür muss ich verletzungsfrei bleiben. Ich habe auch das Gefühl, dass ich mein Bestes geben muss.
Aufgrund der Verletzung hindert mich mein Körper jedoch manchmal daran. Ich konnte mich nicht voll auf die Wurfeinheit konzentrieren, was sich auch auf meine Technik auswirkte. Es wird einige Zeit dauern, bis die Leistenverletzung verheilt ist, aber sobald sie verheilt ist, werde ich mich mehr auf das Werfen konzentrieren, was meiner Meinung nach meine einzige Schwäche ist.
F) Sie haben bei den Olympischen Spielen in Tokio eine Goldmedaille gewonnen und jetzt haben Sie bei den Olympischen Spielen in Paris eine Silbermedaille gewonnen. Wie siehst du es?
Neeraj: Es gibt keinen Vergleich zwischen Medaillen – „Gold ist Gold.“ Der Gewinn zweier Medaillen in Folge ist eine großartige Leistung und es fühlt sich großartig an, die indische Flagge auf der Weltbühne zu tragen. Aber ja, die Goldmedaille ist das Wichtigste. Es ist ein unbeschreibliches Gefühl, wenn man bei einer globalen Veranstaltung unsere Nationalhymne hört.
F) Was ging Ihnen durch den Kopf, als Arshad Nadeem 92,97 Meter warf?
Neeraj: Ich glaube nicht, dass es für mich unmöglich ist – ich kann es auch. Beim Speerwurf ist es nicht unmöglich, die eigenen Fähigkeiten um 3 bis 4 Meter zu steigern. Ich konnte mich körperlich einfach nicht anstrengen. Geistig war ich bereit, aber körperlich war ich noch nicht bereit. Meine Beinarbeit auf dem Laufsteg ist nicht gut. Ich habe mein Bestes gegeben, aber es ist nicht passiert.
Mein Wurf von 89,45 Metern kam nach Arshads Wurf und ich fühlte mich zu diesem Zeitpunkt positiv. Danach traten jedoch erneut physische Hindernisse auf. Ich habe versucht, mental weiterzumachen, aber meine Schritte waren nicht richtig.
F) Wie war Ihre erste Trainingseinheit nach dem Gewinn der Silbermedaille bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris?
Neeraj: Als ich aus Paris in die Schweiz zurückkehrte, setzte ich meine Ausbildung fort. Während meines Aufenthalts in Paris hatte ich viele Interviews und Medienverpflichtungen.
F) An wie vielen Diamond Leagues werden Sie vor Ende der Saison teilnehmen?
Neeraj: Ich denke darüber nach, an der Zurich Diamond League und dann am Finale der Diamond League teilzunehmen. Glücklicherweise verschlimmerte sich meine Verletzung nach Paris nicht, wie es normalerweise nach Wettkämpfen der Fall ist. Ich wurde in Paris behandelt, was mir sehr geholfen hat.
Ich möchte mich auch bei Ishaan bedanken, der mir seit 2017 geholfen hat, meine Verletzung zu überwinden. Er hat hart mit mir gearbeitet, schon vor den Olympischen Spielen in Paris. Auch wenn ich nicht viele Würfe ausführen konnte, half mir Ishaan bei anderen Übungen und Kräftigungsübungen. Nun habe ich mich entschieden, an der Lausanne Diamond League teilzunehmen, die am 22. August 2024 startet.
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F) Wann planen Sie, nach Indien zurückzukehren?
Neeraj: Ich werde in etwa einem Monat nach dem Diamond League-Finale in Brüssel, Belgien, nach Indien zurückkehren. Danach ist meine Saison vorbei und ich werde nach Hause gehen, um meine Familie und meine Ärzte aufzusuchen.
F) Wie wichtig ist die Rolle einer Mutter im Leben einer Olympiateilnehmerin oder einer anderen Sportlerin?
Neeraj: Die Hauptmotivation kommt von der Familie. Sie unterstützen und halten Sie motiviert. Egal was passiert, für sie bist du derselbe, egal ob du gewinnst oder verlierst. Ich sehe meine Mutter nicht oft, aber ich unterhalte mich oft mit ihr. Er sagte mir immer, ich solle keine zu schweren Gewichte heben, weil er befürchtete, dass es zu Verletzungen kommen könnte. Ich sagte meiner Mutter, wenn ich weniger Gewichte hebe, würde jemand anderes schwerere Gewichte heben und den Speer weiter werfen als ich.
F) Können Sie uns etwas über Ihren Trainer Klaus Bartonietz erzählen? Worüber reden Sie nach dem Gewinn der Silbermedaille bei den Olympischen Spielen in Paris? Was verbindet euch beide?
Neeraj: Ich fühle mich sehr glücklich, ein tolles Team zu haben, das mich unterstützt. Ich trainiere mit meinem Trainer seit 2019, als ich von einer Verletzung zurückkam, und Ishaan ist seit 2017 bei mir. Wir haben eine starke Bindung. Nach den Olympischen Spielen in Paris bestand mein Problem darin, dass ich nicht genug warf, und mein Trainer konnte nicht viel tun, bis ich anfing, mehr zu werfen.
Das einzige Problem war, dass beim Quertreten mit dem Speer und beim Diagonallaufen der gesamte Druck in meine Leistengegend ging, was meine Leistung beeinträchtigte. Meine Armgeschwindigkeit ist gut, meine Linie jedoch nicht. Das ist etwas, das wir beheben müssen.
F) Müssen Sie sich vor den Olympischen Spielen in Paris einer Operation unterziehen?
Neeraj: Als ich in Doha war, schlug der Arzt vor der Weltmeisterschaft eine Operation vor. Ich hatte jedoch das Gefühl, dass ich noch ein Ziel vor mir hatte – WM-Gold – und beschloss, mit dem Strom zu schwimmen und eine Operation zu vermeiden.
Es war die richtige Entscheidung, denn die Operation hätte sie um ein ganzes Jahr verschoben und ich wusste nicht, wie viel Zeit ich für die Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Paris haben würde. Ich war also vorsichtig und habe mich nicht gezwungen. Am Ende war es die richtige Entscheidung und ich habe sie gut gemeistert.
F) Wie beurteilen Sie Indiens Leistung bei den Olympischen Spielen in Paris?
Neeraj: Unsere Leistung war gut. Ich liebe es zu sehen, wie unsere Athleten mit den besten Athleten der Welt konkurrieren. Der Schlüssel liegt in der mentalen Stärke. Nachwuchsathleten wie Lakshya Sen und Nishant Dev wirkten bei den Olympischen Spielen selbstbewusst und nicht nervös, was ich beeindruckend fand.
Ich bin sicher, dass wir bei den Olympischen Spielen eine glänzende Zukunft haben. Wenn wir uns die Medaillenbilanz ansehen, sind wir einen weniger als der Letzte. Wenn nur der Zwischenfall mit Vinesh nicht passiert wäre, hätten wir die Medaillenbilanz erreichen können. Er tut mir leid. Auch dieses Mal belegten wir mehrmals den vierten Platz. Insgesamt ist die Leistung aber solide.
F) Können Sie etwas über die Unterstützung sagen, die Sie von JSW, dem Verband und dem TOPS-Programm erhalten?
Neeraj: Unterstützung ist für jeden Sportler sehr wichtig. Als ich meine Reise begann, reiste ich immer aus meinem Dorf an, um zu spielen. Danach ging ich zum Training nach Panchkula und meine Leistung begann sich zu verbessern. Später schloss ich mich dank der Unterstützung des Verbandes dem nationalen Camp in Patiala an.
Im Jahr 2015 begann JSW, mich zu unterstützen, und es half mir, bei den Junioren-Weltmeisterschaften, Asienspielen, Commonwealth-Spielen und Asienmeisterschaften gute Leistungen zu erbringen. Danach wurde ich in das TOPS-Programm aufgenommen. Mit der Verbesserung meiner Leistung verbesserte sich auch der Support.
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