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Der japanische Weg zu einem erfüllten und langen Leben

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Der japanische Weg zu einem erfüllten und langen Leben

In einer Welt, in der Wohlbefinden und Langlebigkeit im Vordergrund stehen, hat sich das japanische Ikigai-Konzept als grundlegender Leitfaden herausgestellt. Ikigai hat seinen Ursprung in Okinawa, einer Region, die dafür bekannt ist, eine der ältesten Bevölkerungen der Welt zu haben. Ikigai ist mehr als eine einfache Philosophie, sondern ein Lebensstil, der uns dazu einlädt, herauszufinden, was uns Sinn und Freude bringt. Dieser japanischen Tradition zufolge kann das Finden und Befolgen von Ikigai der Schlüssel zu einem längeren, gesünderen und glücklicheren Leben sein.

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