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Sind Essenssets günstiger als aufgeblasene Lebensmittel? Ich habe nachgerechnet, um das herauszufinden

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Sind Essenssets günstiger als aufgeblasene Lebensmittel? Ich habe nachgerechnet, um das herauszufinden

Essenssets Abendessen schnell zubereiten, aber sind sie auch im Jahr 2024 ein gutes Angebot? Wenn Sie Blue Apron, HelloFresh oder ein anderes nützliches Essensabonnement in Betracht ziehen, um Zeit und Mühe zu sparen, haben wir nachgerechnet, wie teuer – oder günstig – diese Abonnements im Jahr 2024 wirklich sind.

Ich habe jeden verfügbaren Essensset-Service getestet und habe es getan meine Favoriten hinsichtlich Geschmack und einfacher Ausführung. In dieser Übung betrachte ich den Wert von drei beliebten Dienstleistungen im Vergleich zum Kauf derselben Lebensmittel in einem örtlichen Supermarkt.

Um das zu finden real Kosten für Essenssets: Ich habe den Preis für die gleichen Lebensmittel berechnet, die Sie für die Herstellung von Essenssets bei drei meiner Lieblingsdienste benötigen würden: OláFresh, Blaue Schürze t CadaPrato. Dann habe ich die Kosten für die Lebensmittel, die für die Zubereitung jeder Portion benötigt werden, mit den Kosten verglichen, die Ihnen diese Dienste in Rechnung stellen.

Es stellt sich heraus, dass Essenssets nicht das Richtige sind im Jahr 2024 zugänglichaber einige sind tatsächlich billiger als Einkaufen im Supermarkt. Dies gilt insbesondere abhängig von der von Ihnen beauftragten Dienstleistung.

Essenssets vs. Lebensmittel kaufen

Kosten pro Portion (mittlerer Plan) Kosten für die gleichen Zutaten im Supermarkt
CadaPrato $6 5,40 €
Blaue Schürze $10 9,75 €
OláFresh $10 6,55 €

Wie ich die Rechnung gemacht habe

Blick über die Schulter einer Frau, die in einem Supermarkt eine Packung Hackfleisch hält.

Ich setze meinen Mathe-Hut auf, um zu sehen, ob Essenssets im Jahr 2024 tatsächlich ein gutes Angebot sind.

Oscar Wong/Getty Images

Von sprechenden Kühlschränken bis hin zu iPhones – unsere Experten sind hier, um die Welt ein wenig unkomplizierter zu machen.

Um zu sehen, wie viel es kostet, Blue Apron-, HelloFresh- und EveryPlate-Mahlzeiten zuzubereiten, habe ich die Zutatenpreise für zwei echte Rezepte berechnet, die in einem Standardabonnement enthalten sind.

Bei der Auswahl der Lebensmittel habe ich die günstigste Version derselben oder einer ähnlichen Zutat verwendet, die ich bei Shop-Rite, einem preisgünstigen Lebensmittelgeschäft in meiner Nähe, finden konnte. Da Rezepte für Essenssets nur die benötigte Menge an Zutaten enthalten, berechne ich die Kosten anteilig anhand der Menge, die Sie tatsächlich für ein Rezept verwenden würden, und nicht anhand des Gesamtpreises der Flasche, des Glases, der Schachtel oder des Beutels.

Ich habe mich für einfache, nicht biologische Produkte entschieden, sofern auf der Rezeptkarte oder auf der Website nichts anderes angegeben ist.

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Wie ich die Rezepte ausgewählt habe

Steak-Abendessen Steak-Abendessen

Zum Vergleich habe ich Rezepte mit Fleisch und Meeresfrüchten ausgewählt, da diese auf den meisten Menüs für Mahlzeiten das beste Preis-Leistungs-Verhältnis bieten.

David Watsky/CNET

Wenn Sie nach Essenssets wie einem suchen WertversprechenSie müssen bei der Auswahl der Rezepte klug sein. Da Steak, Hühnchen und Fisch zu Hause tendenziell teurer zuzubereiten sind als Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis, habe ich mich gezielt für Rezepte mit diesen Proteinen entschieden. (Ich empfehle Ihnen auch, die Vorteile zu nutzen, wenn Sie einen Dienst abonnieren).

Nicht alle Dienste beinhalten kostenlose Steakrezepte, HelloFresh und Blue Apron jedoch. Blue Apron bietet in der Regel mindestens ein hochwertiges Stück Rindfleisch an, z süßes Garn ohne zusätzliche Kosten.

HelloFresh bietet ein oder zwei Rindfleischrezepte pro Woche an, aber normalerweise ist es eines günstigerer Schnitt wie Chucksteak. Die Auswahl an Meeresfrüchten ist bei einem einfachen HelloFresh begrenzt, aber ich habe eines gefunden Barramundi-Rezept auf der Speisekarte dieser Woche, zusätzlich zu den Ranch-Steak mit Caesar-Salat.

Budget-Dienste, darunter EveryPlate, bieten im Allgemeinen kein Fleisch oder Meeresfrüchte an, wodurch sie die Verbraucherpreise niedrig halten. Für meine EveryPlate-Rezension habe ich eine ausgewählt Rinderfleischbällchen mit Kirsche t Schweinekotelett Einnahmen.

Blue Apron bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis

lachsblaue Schürze lachsblaue Schürze

Die Meeresfrüchterezepte von Blue Apron, darunter Steak, Lachs und Forelle, haben sich im Jahr 2024 als hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis erwiesen.

Blaue Schürze

Blaue Schürze Es enthält die raffiniertesten Rezepte der drei, die ich analysiert habe. Ich habe mich für ein Rezept mit Lendenfilet und ein anderes mit frischen Regenbogenforellenfilets entschieden.

Als ich den Lebensmittelpreis für die Zubereitung dieser Mahlzeiten berechnete, kosteten sie 11,26 $ bzw. 8,23 $, bei einem Durchschnittspreis von 9,75 $ pro Portion. Es erwies sich, dass der Kauf beider Mahlzeiten im Supermarkt teurer war als die 8 US-Dollar pro Portion des größeren (billigeren) Blue Apron-Plans.

So gut es auch klingen mag, der größte Plan von Blue Apron ist ein sattes Set mit fünf Mahlzeiten pro Woche und jeweils vier Portionen, was für die meisten Menschen wahrscheinlich praktisch ist. Wenn Sie sich für einen Plan mit angemessenerer Größe entscheiden – beispielsweise drei Mahlzeitenrezepte mit jeweils vier Portionen –, steigt der Preis pro Portion auf 9,50 $. Es ist immer noch günstiger als die Kosten für den Einkauf von Lebensmitteln, aber nur ein wenig.

Fügen Sie die wöchentlichen Versandkosten von 11 US-Dollar hinzu, und Blue Apron übertrifft die Kosten für den Einkauf von Lebensmitteln, aber nur geringfügig. Wenn man den Komfort bedenkt, den ein Essensset bietet, kann man kaum behaupten, dass Blue Apron im Jahr 2024 kein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.

Blaue Schürze vs. Lebensmitteleinkauf

Forelle mit Fetakäse, Couscous und Gemüse
Zutaten: Kosten:
Regenbogenforellenfilets, 10 oz 11,50 €
Perlen-Couscous, 1/2 Tasse $2
4 Unzen Uva-Tomaten 1,25 €
1 rote Zwiebel 1,29 €
Zerkleinerte Pfefferflocken 0,10 €
Feta-Käse, 1/2 oz $2
Gewürzmischung, 1 Esslöffel 0,25 €
Grüne Bohnen, 6 oz $3
Geröstete Sonnenblumenkerne, 2 Esslöffel 0,50 €
Entkernte Niçoise-Oliven, 1 Unze 0,64 €
Gesamt: € 22,53
Pro Portion: 11,26 €
Mexikanisches Steak mit grünen Bohnen und Süßkartoffeln
Zutaten: Kosten:
2 Lendensteaks, 11 oz $7
Guajillo-Chilisauce, 1/3 Tasse 1 Dollar
Lima, 1 0,50 €
Rohe Nuggets, 2 Esslöffel 0,59 €
Cotija-Käse, 2 Esslöffel 0,60 €
Süßkartoffel, 1 Pfund $3
Grüne Bohnen, 6 oz $3
Geräuchertes Gewürz, 1 Esslöffel 0,25 €
Knoblauch, 2 Zehen 0,20 €
Worcestershire-Sauce, 2 Esslöffel 0,46 €
Gesamtkosten: 16,55 €
Pro Portion: 8,23 €

HelloFresh war der schlechteste der drei Werte

Hallo, neue Tüten auf der Theke Hallo, neue Tüten auf der Theke

HelloFresh-Essenssets kosten 10 US-Dollar pro Portion, aber nur etwa 6,50 US-Dollar pro Portion, wenn Sie die Lebensmittel selbst kaufen.

OláFresh

OláFresh Es ist vielleicht der beliebteste Essensset-Service, aber von den dreien war es auch das schlechteste Preis-Leistungs-Verhältnis. Ich habe ein Barramundi-Rezept und ein Chuck-Steak-Menü ausgewählt, um es mit den örtlichen Supermarktpreisen zu vergleichen.

Nach meinen Berechnungen würden HelloFresh-Essenspakete nur kosten 6,55 € pro Portion, um die Lebensmittel zu kaufen und die Mahlzeiten selbst zuzubereiten. Das ist etwa 3,50 US-Dollar günstiger als der günstigste Speiseplan von HelloFresh mit 10 US-Dollar pro Portion, und das alles vor Berücksichtigung der wöchentlichen Lieferkosten von 11 US-Dollar. Wenn Sie diese Versandkosten für zwei oder drei Essenssets zahlen, betragen die tatsächlichen Kosten pro Portion eher 11 US-Dollar bis 12 $.

HelloFresh verfügt vielleicht über eines der größten wöchentlichen Essenspaket-Menüs und eine benutzerfreundliche Bestelloberfläche, aber wie sich herausstellt, bietet der beliebte Service im Jahr 2024 kein so gutes Preis-Leistungs-Verhältnis wie einige andere Essenspaket-Unternehmen.

HelloFresh vs. Lebensmitteleinkauf

Barramundi mit Zitronenkarotten und Couscous
Zutaten: Kosten:
Barramundi, 10 oz 7,56 €
Karotten, 12 oz 1,50 €
Zitrone, 1 0,57 €
Kreuzkümmel, 1 Teelöffel 0,23 €
Israelischer Couscous, 2,5 oz 0,75 €
Koriander, ¼ oz 1 Dollar
Knoblauch, 2 Zehen 0,20 €
Chiliflocken, 1 Teelöffel 0,23 €
Gemüsebrühe-Konzentrat, 1 Packung 1 Dollar
Gesamt: 13,04 €
Pro Portion: 6,52 €
Mit Balsamico-Essig glasierte Steak-Tagliata
Zutaten: Kosten:
Kartoffeln, 12 oz 1,50 €
Zitrone, 1 0,57 €
Italienisches Gewürz, 1 Esslöffel 0,50 €
Knoblauchpulver, 1 Teelöffel 0,23 €
Bife Ranch, 10 oz $6
Gemischtes Grün, 2 oz 0,70 €
Caesar Dressing, 1,5 oz 0,45 €
Croutons, 2 Unzen 1,00 €
Parmesankäse, 3 Esslöffel 1,50 €
Balsamico-Glasur, 5 Teelöffel 0,80 €
Gesamt: 13,17 €
Pro Portion: 6,59 €

EveryPlate ist ein gutes Geschäft, fast dasselbe wie der Kauf von Lebensmitteln

Zutaten für drei Essenspakete Zutaten für drei Essenspakete

Die Mahlzeitensets von EveryPlate kosten 5,40 US-Dollar pro Portion, wenn die Zutaten im Geschäft gekauft wurden. Es ist nur geringfügig günstiger als der Service, was es zu einem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis macht, wenn Sie Zeit und Energie sparen möchten.

David Watsky/CNET

Von allen Gerichten Zwei Essenssets kosten 4,98 US-Dollar bzw. 5,82 US-Dollar, wenn sie à la carte im Supermarkt gekauft werden, was einem Durchschnitt von 5,82 US-Dollar entspricht Euro 5,40. Das sind nur 60 Cent weniger als der Preis pro Portion für die Essenssets von EveryPlate, die 6 US-Dollar pro Portion kosten, egal für welches Paket Sie sich entscheiden.

Wenn man die Versandkosten von 10 US-Dollar pro Karton hinzurechnet, steigen die Kosten für das Essensset etwas, aber es ist immer noch ungefähr der gleiche Preis, als würde man alle Lebensmittel selbst kaufen.

Die Speisekarten von EveryPlate enthalten nicht viel Steak oder Meeresfrüchte, Sie können also mit preisgünstigeren Proteinen wie Hühnchen, Rinderhackfleisch und Schweinekoteletts rechnen. Die Mahlzeiten von EveryPlate sind außerdem einfach zuzubereiten und sättigend, was es zu unserer ersten Wahl für den besten günstigen Essensset-Service im Jahr 2024 macht.

EveryPlate vs. Lebensmitteleinkauf

Kirschfleischbällchen mit Zucchini und Knoblauchkartoffelpüree
Zutaten: Kosten:
Kartoffeln, 12 oz 1,50 €
Weißbrot, 2 Scheiben 0,50 €
Zucchini, 1 $2
Hackfleisch, 8 oz 3,50 €
Kirschmarmelade, 1 Unze 0,85 €
Knoblauchpulver 0,10 €
Sahne, 4 oz 1 Dollar
Ich bin Weide, 1 Unze 0,50 €
Gesamt 9,95 €
Pro Portion 4,98 €
Übergossene Schweinekoteletts mit Kartoffeln und Karotten
Zutaten: Kosten:
Karotten, 12 oz 1,50 €
Kartoffeln, 12 oz 1,50 €
Gelbe Zwiebel, 1 1 Dollar
Schnittlauch, 2 0,50 €
Schweinekoteletts ohne Knochen, 10 oz 4,93 €
Hühnerbrühe-Konzentrat 1 Dollar
Cayennepfeffer 0,25 €
Sahne, 4 oz 1 Dollar
Gesamt 11,63 €
Pro Portion 5,82 €

Um das Beste aus Ihrer Essenslieferung herauszuholen, lesen Sie meinen Leitfaden zum Erstellen eines Abonnements für die Essenslieferung im Jahr 2024.

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