Konzentrationsschwäche bezieht sich nicht auf eine spezifische medizinische Terminologie, sondern ist vielmehr eine Schwierigkeit, die uns jedoch bei den verschiedenen Aufgaben, die wir in unserem täglichen Leben erledigen müssen, beeinträchtigen kann. Um unsere Aufmerksamkeit zu steigern, ist es wichtig, auf die von uns verzehrten Lebensmittel zu achten, die uns mit Energie und essentiellen Nährstoffen für das optimale Funktionieren unserer kognitiven Fähigkeiten versorgen können. Die nützlichste Liste kann uns helfen.
