Die Gesundheitsmarke Bloom Nutrition ist in den sozialen Medien zu einem trendigen Namen geworden. Ich habe es bei mir gesehen TikTok „Für Sie“-Seiten und andere Social-Media-Anwendungen im Laufe der Jahre. Das Unternehmen ist für sein Gemüsepulver bekannt, das angeblich die Immunität stärkt, die Verdauung verbessert und Blähungen reduziert. Ich habe es getestet, um zu sehen, ob es dem Hype gerecht wird.
Ich bekam zwei Geschmacksrichtungen Blattgemüse und Superfoods von Bloom Nutrition Pulver. Als jemand, der bereits jeden Morgen Gemüsepulver trinkt, habe ich die Vorteile erfahren, den Tag mit einer zusätzlichen Portion Gemüse sowie zusätzlichen Vitaminen, Nährstoffen, Probiotika, Antioxidantien usw. zu beginnen Adaptogen (Kräuter, die besser auf Stress reagieren) – alle Zutaten sind im besten Grünpulver enthalten. Seit ich regelmäßig Gemüsepulver trinke, bemerke ich einen Energiezuwachs und habe das Gefühl, dass sich auch meine Verdauungsgesundheit verbessert hat.
Ich habe eine Woche lang die Einnahme meines regulären Gemüsepulvers abgebrochen, um Bloom auszuprobieren. Hier sind meine Gedanken.
Was ist Gemüsepulver?
Gemüsepulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen dabei hilft, die empfohlene Tagesdosis an Vitaminen und Mineralstoffen aus Gemüse und Superfoods zu erreichen. Menschen greifen oft zu Gemüsepulvern, um einfacher an Obst, Blattgemüse und anderes Gemüse zu gelangen. Darüber hinaus enthalten Gemüsepulver häufig Probiotika, Nährstoffextrakte und Kräuter.
Gemüsepulver wird zum Verzehr zu 8 bis 12 Flüssigunzen Wasser, Smoothie oder einem anderen Getränk hinzugefügt. Wenn Ihnen der Geschmack nicht gefällt, versuchen Sie, ihn mit Ihrem Lieblingstee, -saft, -milch, -limonade, -joghurt oder -proteinshake zu überdecken.
Was ist Bloom Nutrition?
Ich empfehle, das Gemüsepulver mit einem Elektromixer mit Ihrem Lieblingsgetränk zu vermischen.
Bloom Nutrition wurde 2019 von einem Ehepaar gegründet, das Nahrungsergänzungsmittel mit hochwertigen Zutaten und köstlichem Geschmack entwickeln wollte. Derzeit bietet Bloom Nutrition Gemüsepulver, Kollagenpeptidpulver, Molkenproteinisolat, Pre-Workout, energiereiches Pre-Workout, Matcha, stimmungsaufhellende Vitamine, Fischölergänzungen und Multivitamine an.
Für diesen Testbericht habe ich nur Bloom’s Greens & Superfoods-Mix getestet. Das Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform ist gluten-, milch- und sojafrei. Ein 5-Gramm-Löffel Gemüse enthält 15 Kalorien, 3 Gramm Kohlenhydrate, 2 Gramm Ballaststoffe, 0,6 Milligramm Eisen und 5 Milligramm Natrium. Das Pulver enthält dann sieben verschiedene Nährstoffmischungen. Es gibt 1.606 Gramm Ballaststoffmischung, 1.367 Gramm grüne Superfood-Mischung, 648 Milligramm prä- und probiotische Mischung, 572 Milligramm Obst- und Gemüsemischung, 550 Milligramm Antioxidantienmischung, 150 Milligramm Verdauungsenzymmischung und 100 Milligramm adaptogene Mischung . Je nach Geschmack enthält dieses Gemüse außerdem 57 bis 95 Milligramm Stevia-Extrakt.
Wie viel kostet Bloom?
Für jede Geschmacksrichtung kostet eine Dose Bloom Greens & Superfoods 30 Tage 40 $und ein 60-tägiges Bad in jeder Geschmacksrichtung ist kostenpflichtig 75 $. In diesem Preis sind die Versandkosten nicht enthalten. Bei Bestellungen über 50 US-Dollar ist der Versand jedoch überall in den USA kostenlos, wenn Sie über die Website von Bloom bestellen. Möglicherweise erhalten Sie auch kostenlosen Versand bei Walmart oder über Amazon Prime.
Es besteht auch die Möglichkeit, Bloom Nutrition zu abonnieren und 10 % zu sparen. Wenn Sie sich für ein Abonnement entscheiden, kann Bloom alle 30, 60 oder 90 Tage zu Ihnen nach Hause geliefert werden. Sie können Ihr Abonnement jederzeit ändern, pausieren oder kündigen. Bloom sagt, dass diese Option die Lieferung auch bei Ausverkauf garantiert und Ihnen Zugang zu exklusiven Angeboten und Werbegeschenken verschafft.
Geschmack und Textur
Ich habe die Geschmacksrichtungen Original und Orange probiert.
Bloom Greens & Superfoods Pulver hat einen sehr süßen Geschmack. Im Vergleich zum Originalgeschmack ist der Orangengeschmack mit Abstand der Beste. Ich habe zuerst beide Geschmacksrichtungen nur mit Wasser probiert, aber die ursprünglichen Geschmacksrichtungen waren zu erdig für mich. Der Orangengeschmack ist besser, aber für meinen Geschmack etwas zu süß. Nach einigem Ausprobieren habe ich herausgefunden, dass man Bloom Greens am besten trinkt, indem man es Orangensaft hinzufügt. (Ich muss nur Wasser zu dem grünen Pulver hinzufügen, das ich jeden Morgen trinke, um es zu genießen.) In einem kleinen Löffel ist viel Stevia-Extrakt enthalten, und ich bin kein Fan von extremer Süße, also brauchte ich etwas, um das zu verbergen schmecken. Welchen Bloom-Geschmack Sie auch wählen, ich empfehle, ihn mit einem Saft oder Smoothie zu mischen. Sie können es nicht nur mit Wasser verzehren.
Die Textur ist leicht kiesig, aber je nachdem, welche Flüssigkeit man zum Mischen verwendet, ist die Textur kaum wahrnehmbar. Es ist besonders hilfreich, wenn Sie einen Schneebesen oder einen kleinen Elektromixer haben, der Ihnen beim Mixen hilft. Allerdings habe ich festgestellt, dass sich das Gemüsepulver löst und auf den Boden sinkt, wenn man es nicht in weniger als 5 Minuten trinkt. Ich mag es nicht, weil es pudrig ist und der Geschmack gegen Ende des Getränks zu intensiv wird.
Funktioniert Bloom?
Ob Bloom Erfolg hatte, kann ich nicht mit Sicherheit sagen. Ich bemerkte keine Veränderung der Blähungen (konnte keine Besserung feststellen, aber die Symptome verschlimmerten sich auch nicht). Obwohl Bloom Nutrition behauptet, bei Blähungen und Verdauung zu helfen, wurden diese Behauptungen von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Ich habe das Produkt nur eine Woche lang getestet und es ist möglich, dass ich mehr Ergebnisse sehe, wenn ich das Produkt länger teste. Ich nehme es auch nicht jeden Tag zur gleichen Zeit. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, trinken Sie gleichzeitig Ihr Gemüsepulver.
Trotzdem hat Bloom möglicherweise das Potenzial zu wirken, aber seine wichtigen Anteile an Vitaminen, Mineralien, Probiotika und Adaptogenen sind nicht wirksam genug. Beispielsweise enthalten die besten Probiotika auf dem Markt zwischen 100 Millionen und 50 Milliarden koloniebildende Einheiten. Das ergänzende Probiotikum von Bloom listet CFU überhaupt nicht auf. Darüber hinaus hat Bloom eine Ballaststoffmischung von 1.606 Gramm, die angegebene Menge an Ballaststoffen beträgt jedoch nur 2 Gramm, also nur 7 % der empfohlenen Tagesmenge.
Wenn man Bloom mit anderen beliebten Gemüsepulvermarken vergleicht, AG1Sein Konkurrent enthält 7.388 Milligramm der Superfood-Mischung und 2.732 Milligramm der Kräuter- und Antioxidantienmischung. Beide sind fast doppelt so hoch wie bei Bloom. Zwei Messlöffel entsprechen einem Messlöffel des Mitbewerbers. Und schließlich sagen auch die Nährwertangaben auf der Rückseite der Bloom Greens & Superfoods-Behälter nicht, wie viel in jeder Mischung enthalten ist.
Wo kann man Bloom Nutrition kaufen?
Dank seiner wachsenden Beliebtheit kann Bloom Nutrition hier erworben werden Webseite, Amazonas, Ziel oder Walmart.
Es ist auch in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft, Ihrer Apotheke oder Ihrem Kaufhaus erhältlich.
Lohnt sich Bloom wirklich?
Folgendes müssen Sie wissen, bevor Sie Bloom Greens- und Superfoods-Pulver kaufen.
Vorteile von Green Bloom Nutrition:
Nachteile von Bloom Nutrition Greens:
- Starker künstlicher Geschmack
- Mangel an wirksamen Prä- und Probiotika, Vitaminen und Mineralstoffen
- Kann Portionen frisches Obst und Gemüse nicht ersetzen
Wenn Sie über ein Produkt von Bloom Nutrition nachdenken, empfehle ich Ihnen, zunächst einen Blick auf ähnliche Produkte auf dem Markt zu werfen. Die Chancen stehen gut, dass es bessere Alternativen gibt. Im Vergleich zu bekannten Gemüsepulvermarken wie – AG1 — Bloom Nutrition hat moderate Preise. Wenn Sie neu im Bereich Gemüsepulver sind und nach einem Einstieg suchen, ist Bloom möglicherweise die richtige Wahl für Sie.
Wenn Sie hingegen ein Nahrungsergänzungsmittel benötigen, um Nährstofflücken in Ihrer Ernährung auszugleichen, ist diese Marke von Gemüsepulver nichts für Sie. Obwohl eine Portion Bloom zusätzliche Ballaststoffe und Eisen enthält, reicht die Menge nicht aus, um für jemanden, der an Eisenmangel leidet oder mehr Ballaststoffe benötigt, einen Unterschied zu machen. Auch zusätzliche Vitamine, Nährstoffe oder Probiotika reichen nicht aus. Meiner Meinung nach ist es besser, wenn Sie Ihrer täglichen Ernährung eine zusätzliche Portion Gemüse hinzufügen.
