Oh, krank und dehydriert! Finden Sie heraus, wie Sie Probleme während und nach Rock in Rio vermeiden können, mit 9 wertvollen Tipps von einem Profi, der Experte auf diesem Gebiet ist.
ZWEI Rock in Rio 2024 wird bald beginnen und Wir haben Ihnen alle Details mitgeteilt Veranstaltungskalender hier bei Purepeoplesowie alles, was Sie mitnehmen können, um die Show zu genießen von einigen der größten Stars der Welt. Aber wie wäre es mit weiteren professionellen Tipps, um Ärger in Batu City zu vermeiden?
Wenn Sie nicht zu den Berühmten gehören Bruna Marquezine Englisch: John Guilherme Indonesisch: die einen Platz im VIP-Bereich von Rock in Rio reserviert habenSie wissen, dass Ihnen während der zwölf Stunden des Festivals eine lange Reise bevorsteht, von der Öffnung der Tore um 14:00 Uhr bis zur Schließung gegen 2:00 Uhr.
Aber wie ein schlimmer Kater nach einem Abend treten die Nebenwirkungen von Rock in Rio normalerweise nach der Show auf, wenn der Adrenalinstoß beim Zuschauen steigt Katy Perry oder Mariah Carey es ist vorbei. Um dies zu überwinden und am nächsten Tag „ganz“ zu bleiben, haben wir 9 wichtige Tipps zusammengestellt.
Vom Schlaf bis zu Schuhen – erfahren Sie, wie Sie nach der Show bei Rock in Rio Leid vermeiden können
Persönlicher Trainer Du bist Saad Stellen Sie 9 Tipps zusammen, um das Beste aus Rock in Rio herauszuholen und Ihren Körper während des Festivals nicht zu belasten. Wenn Menschen lange Zeit in der gleichen Position, nämlich im Stehen, verbringen, kommt es zu einer Überlastung der Wirbelsäule, was zusätzlich zu den Problemen der Dehydrierung und des Energiemangels Schmerzen verursachen kann. Möchten Sie wissen, wie Sie das alles vermeiden können?
1. Regelmäßiger Schlaf ist wichtig: Vor Rock in Rio (und auch im Alltag) ist eine gute Nachtruhe unerlässlich, um Energie und Willenskraft für die Marathonleistung zu bewahren.
2. Gesundes Essen…
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