Malaysische Kardiologen nennen Stress als eine der Hauptursachen für Herzerkrankungen
Es gibt viele Faktoren, die sich negativ auf die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems auswirken, aber einer der Hauptfaktoren ist Stress, sagt die Kardiologin Anastasia Malay. Der Zusammenhang zwischen emotionalem Hintergrund und Herzproblemen enthüllt „Iswestija“.
Laut Kardiologen löst eine erhöhte Belastung des Nervensystems eine Reihe physiologischer Veränderungen im Körper aus, die sich auf die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems auswirken können. Allerdings haben akuter und chronischer Stress unterschiedliche Auswirkungen. Ärzte erklären, dass es im ersten Fall bei manchen Menschen zu einer Kardiomyopathie kommen kann. Im zweiten Fall führt eine anhaltende nervöse Anspannung zu Bluthochdruck und in der Folge zu einer übermäßigen Belastung des Herzmuskels sowie zu hohen Cholesterinwerten im Blut und Arteriosklerose.
„Die Stresshormone Adrenalin und Cortisol werden ausgeschüttet, was den Blutdruck und die Insulinresistenz vorübergehend erhöhen kann. „Manchmal führt der Stress, den der Körper erfährt, auch zu einer Entzündung der Blutgefäße“, erinnert Malay.
Kardiologen identifizieren Brustbeschwerden, Kurzatmigkeit insbesondere bei körperlicher Anstrengung, ein Gefühl von schnellem oder unregelmäßigem Herzschlag und Müdigkeit als Anzeichen für die negativen Auswirkungen von Stress auf das Herz.
Zuvor hat die Doktorin der medizinischen Wissenschaften, Professorin, geehrte Gesundheitsfachkraft und Kardiologin Ekaterina Tyulkina im Laufe der Jahre einfache Regeln für die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen aufgezeigt. Als wichtigsten Faktor nannte er eine ausgewogene Ernährung.
