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Tipp des Küchenchefs: So sparen Sie Geld, wenn Sie auf den Markt gehen

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Tipp des Küchenchefs: So sparen Sie Geld, wenn Sie auf den Markt gehen

Tipp des Küchenchefs: So sparen Sie Geld, wenn Sie auf den Markt gehen



Wie kann man im Supermarkt Geld sparen?

Foto: iStock

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich glaube, dass Supermärkte teurer werden. Unabhängig vom Kauf ist der Wert immer unangemessen und der Wert steigt jeden Tag weiter. In meinem Haus leben 5 Leute, und wenn wir nicht planen und organisieren, geben wir am Ende mehr Geld aus, als wir sollten. Ich verrate Ihnen hier einige Tipps, die gut funktionieren, damit auch Sie Geld sparen können.

Das Menü dieser Woche

Ich beginne gerne mit der Zusammenstellung des Menüs für die Woche, da dies der Ausgangspunkt der Einkaufsliste ist. Mit einer aktuellen Essensplanung wird alles einfacher. Neben dem Umgang mit Lebensmitteln wird auch die Verschwendung reduziert. Wenn ich ein Menü zusammenstelle, denke ich bereits über Reste nach und darüber, was ich damit mache.

Zum Beispiel: „Montagmittagessen“ würde ein ganzes Brathähnchen mit Reis und Gemüse umfassen. Mit übriggebliebenem Hühnchen und Reis mache ich Folgendes für das Abendessen am „Dienstag“: bunter, im Ofen gebackener Reis mit zerkleinertem Hühnchen. So haben Sie bereits Ersparnisse und verschwenden kein Geld mehr. Selbstverständlich erfolgt die Zubereitung im Hinblick auf beide Gerichte. Sie sparen nicht nur Geld, sondern auch mehr Zeit.

Saisonales Essen

Ein weiterer Faktor, der die Preise stark beeinflusst, ist die Saison. Das Wissen über die besten Zeiten für den Kauf bestimmter Lebensmittel ist ein sehr wichtiger Aspekt beim Sparen. Denn was uns die Natur in Hülle und Fülle bietet, wird immer einfacher und günstiger sein.

Melden Sie sich immer an

Vor dem Verlassen des Hauses eine Einkaufsliste zu erstellen scheint selbsterklärend und markiert nicht nur, was man erledigt hat, sondern auch, was man kaufen möchte. Diese Organisation vermeidet Impuls- und außerplanmäßige Einkäufe. Ich versuche es so weit wie möglich zu vermeiden, ohne Liste wegzugehen, denn dann verliere ich mich in den Regalen mit so vielen Optionen.

Voller Magen

Gehen Sie niemals hungrig in den Supermarkt. Ich scherze, dass sogar Reinigungsprodukte appetitlich aussehen, wenn man sie auf leeren Magen verlässt. Bevor Sie losfahren, sollten Sie einen schnellen Snack zu sich nehmen, um nicht zu viel zu essen.

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